Texte

24
Sep
2005

To some very special ones ...

"sie kämpfen für das leben
krieger sind deswegen hier
leben für den traum
und alle sind ein teil von dir und geben dir
ein gefühl wie ein schild ... "

Danke für das "Gefühl wie ein Schild" - Liebe tief aus meinem Herzen....

25
Mai
2005

...

Es ist immer was es ist
und es ist immer die Liebe

10
Feb
2005

Lessions in the mirror

Der "Trick" ist
bei allem zu entspannen was Du tust
jede Aufgabe gelassen
mit voller Aufmerksamkeit
im Körper ruhend
alles ist Training
Training für die Aufmerksamkeit
für die Liebe im Herzen
bei allem was Du tust
jedem dem Du begegnest
dieses Gefühl in Dir zu bewahren
das ist die "Aufgabe"

Entspannung beginnt
nicht erst wenn
Du das das das und das
erledigt hast und dann auf der Couch sitzt
sondern jetzt
bei allem was Du tust
arbeiten, lesen, einkaufen
Sport, Kochen, Spülen
was auch immer
lerne in Deinem Körper zu sein
während Du den
scheinbar "alltäglichen Pflichten" nachgehst
lerne und beobachte
wie die Dinge beginnen zu fließen
wie alles leichter wird
und Du die Natürlichkeit
in Deinen Handlungen
wiederfindest

25
Jan
2005

Keine Erwartungen

19
Jan
2005

...

wow... es gibt so viel zu entdecken auf dem Weg der Bedingungslosigkeit,
der einfachen Liebe,
soviele kleine und große Lügen, die ich mir selbst einrede, verschwinden
im Licht der Wahrheit,
ich habe das Gefühl, ich beginne gerade erst den Weg der wirklichen Liebe
zu gehen,
zu sehen, zu fühlen, zu wissen,
dass mein Glück nicht von aussen abhängt, sondern nur von mir selbst,
dass es in mir ist - nichts, was jemand sagt oder tut verletzt mich,
sondern nur das Wehren gegen das, was ist,
das Verleugnen der Wirklichkeit bringt den Schmerz, die Verwirrung, die
Fussel ;-)
das Ganze geht sehr tief und ist doch sehr einfach,
es geht nur darum die Wahrheit zu erkennen,
die wirkliche Wahrheit, hinter den Lügen, in die ich mich selbst
verstrickt habe,
wen verteidige ich denn die ganze Zeit?
ich erhalte doch selbst das Gefühl der Trennung aufrecht, wenn ich
Erwartungen an andere stelle
(Du musst das machen, damit ich glücklich bin!)
die Wahrheit ist sehr einfach,
und ich finde jetzt den Mut, ihr ins Auge zu sehen,
denn darum geht's ja - die Wahrheit :-)
niemand anderes ist für mein Leben verantwortlich, für mein Glück
verantwortlich außer mir selbst,
niemand anderes ist es Schuld, wenn es mir schlecht geht,
es ist das Festhalten an Gedanken und Konzepten, meine irrige Meinung
darüber, wie die Welt, wie die Menschen sein sollten
alles ist wie es ist
und es ist gut wie es ist
und alles was ich als schlecht als schlimm empfinde ist im Zweifelsfall
nur eine weitere Lektion
eine Lektion die Wahrheit zuzulassen, Ihr ins Auge zu sehen
um dann aus dem Herzen heraus zu handeln
die Liebe wirklich zu leben
zu sehen, dass die Welt immer das widerspiegelt, was ich selber bin
(und das ist wahr!! An Tagen, an denen ich die Liebe in mir spüre
begegnet mir auch meine Umwelt mit viel Liebe und Lächeln)
der wirkliche Frieden ist in mir,
ich brauche nirgendwo hingehen, nicht hier draussen nach irgendwas zu
suchen
ich muss auch keine Freiheit erreichen,
ich bin schon frei
ich muss nur die Wahrheit sehen und erkennen, dass ich schon frei bin,
dass die Liebe schon hier ist
jetzt in diesem Moment
hier in mir
es gibt nichts zu streiten, nichts zu kämpfen
alles ist in mir
die ganze Welt
und sie lächelt...
Yippieh!!!!

:-)

13
Jan
2005

...

meine Lektionen in Demut gehen weiter
gehen tiefer
bringen mich der Wahrheit immer näher
das Ego all meine Gedanken im Licht betrachtet
lösen sie sich auf
lassen mich los
und lassen die Liebe frei
kann ich die Wahrheit wirklich leben?
will ich die Wahrheit wirklich wissen?
bin ich bereit weiter zu gehen
nach der Quelle zu suchen
und all dem Wirr-Warr ein Ende zu machen?
Geht das jetzt los?
Ich glaube schon...
Ja.


Yippieh!!! :-)

26
Nov
2004

Note to myself

Lebst Du Deine Bestimmung?
Das Leben das Dir bestimmt ist?
Kannst Du die Bestimmung hören?
Kannst Du so still sein
still
und ihr lauschen?
Oder glaubst Du immernoch
der fiesen kleinen Stimme
in Deinem Kopf
die Dir sagt
was Du alles nicht kannst
und was Du besser solltest
und die Dich wegführt
wegführt
von der Liebe in Deinem Herzen
der einfachen Liebe
die nur gibt aus sich selbst heraus
wegführt
von der Klarheit
wer Du wirklich bist
hinter all den Geschichten
und den Rollen die Du spielst
wegführt
von der einfachen Erkenntnis
dem einzigen
dem ewigen Augenblick
wegführt vom Leben
lebendig sein
es zu fühlen
in den Adern zu spüren
wie gut es ist
und wie einfach es ist
glücklich zu sein
(Es ist so einfach Mike! :-) )

Hörst Du immernoch auf diese Stimme in Deinem Kopf?
Kannst Du sie sehen?
Fühlen dass das nicht Du bist?
Guten Morgen! :-)
Lerne wieder der einfachen Stimme des Lebens zu lauschen
höre hin
sei still
still
und lausche
lass Dich mit Leben füllen
fühle die Bestimmung
den wirklichen Sinn Deines Lebens
fühle es!
Fühle!
Es ist hier
in diesem Augenblick
es ist einfach
es ist gut
es ist wunderschön
und es ist geil! :-)
Löse Dich von der fiesen kleinen Stimme
die allgegenwärtig
Dir jeden Moment verdeckt
komm zum Leben zurück
Lerne wieder zu lächeln
diese kleine Stimme bist nicht Du
sie ist nicht einmal real
nur Gedankenfussel
die sich bei näherer Betrachtung
einfach auflösen
weg
still
ruhig
hier in Dir
der Herzschlag
am Anfang
es klopft
fühle es
erkenne Dich selbst
alles beginnt
hier
Deiner Bestimmung folgend
gibt es nichts mehr zu bekämpfen
denn alle Türen tun sich von selbst auf
weißt Du den Weg

Frei von dieser fiesen kleinen Stimme
beginnt Dein Leben
aufzublühen
Du erkennst
alles was lebt
fühlst Dich selbst
musst Dich nicht länger verstecken
sondern bist
einfach

machst Dich frohgemut
auf die eine Reise
zum Anfang
hinter dem Regenbogen
die wirkliche Sonne
zu entdecken

natürlich
easy....
:-)

13
Nov
2004

Sta sera

Das wunderschöne Gefühl mit Menschen an einem Tisch zu sitzen, die ich mag, die ich liebe,
einfach etwas leckeres zu essen,
viel Blödsinn zu erzählen,
zu lachen bis mir der Bauch wehtut,
einfach die Anwesenheit dieser so lieben Menschen geniessen
jeden Augenblick geniessen
zu sehen wie kostbar
wie unermesslich reich ich bin
so wunderbare Menschen
soviel Liebe um mich zu haben
ich glaube echt ich gehöre zu den reichsten Menschen der Welt
dieses Wohlgefühl ist so wunderschön
wie eine große Familie
voller Leben
(und manchmal auch ziemlich albern... ;-) )
fühlt sich mein Herz ganz warm....

27
Okt
2004

To a friend

Du erinnerst Dich doch bestimmt an:
"Du bist nicht Opfer sondern Schöpfer Deiner Welt,
Also schlage ich vor
Du machst sie, wie sie Dir gefällt"

Mir ist das gestern wieder so bewußt geworden. Gestern war ich sehr umfusselt (hatte glaub ich meinen Staubwedel irgendwo stehenlassen..), nur hin und wieder sah ich mal aus dem Fenster und sah dieses wunderschöne Wetter, aber ich sah es nur, ich nahm es gar nicht wahr, ich war so sehr in all den Dingen gefangen, die ich noch zu tun hatte, dass ich irgendwie völlig weg war. Ich hab manchmal das Gefühl ich bin dann gar nicht da…seltsam oder?!
Ein witziges Erlebnis war auch wie ich völlig in meinem Ego in eine Diskussion verstrickt war, und ich auf einmal merkte, moment, hallo!!!, wer spricht denn da mit deiner Stimme?, und vor allem, was erzählt sie denn da??, das ist doch gar nicht das, was ich wirklich fühle, was ich wirklich bin, tief in meinem Herzen. ("Hör Dich mit meiner Stimme reden und versteh mich nicht.") , es ist seltsam, das ist dann eine Chance wieder etwas zu mir zu finden, wieder klarer zu sehen und den Fusseln das Zepter zu entreißen… ;-) ja, es ist wirklich ein bischen so wie wachwerden…
Das "Fiese" an der Geschichte ist ja, dass man die Fussel nicht bekämpfen kann, denn dadurch dass man gegen sie kämpft, ist man schon wieder voll drin im System. Erst indem ich durch Bewußtwerdung dessen, was geschieht aus dem Muster von be- und verurteilen austrete habe ich die Fussel wirlklich "besiegt" bzw. Ihnen die Macht über mich genommen.Klingt kompliziert, ist aber im Gegenteil eher einfach… mir wird auch irgendwie immer mehr der wirkliche Sinn von Meditation klar, es geht ja nicht nur darum, seinen Geist mal für 20 Minuten zu beruhigen, sondern darum, den Geist zu schulen, in der Gegenwart zu leben und das vor allem auch auf das tägliche Leben zu übertragen. Immer mehr aus den bekannten Denkmustern auszubrechen und immer öfter einfach "hier" zu sein. Weißt Du, das ganze Leben, jede Begegnung, jeder Moment ist quasi "Trainig" für den Geist - wir müssen es nur erkennen und uns nicht, vor allem in Problemsituationen, noch fester an unsere gewohnten Denk- und Reaktionsmuster klammern. Es geht um Spontanität, um dieses wunderbare Lebensgefühl, ums Glücklich sein. Darum, die Liebe zu fühlen und die kostbare Zeit, die uns gegeben ist, so wertvoll wie möglich zu nutzen. Immer weniger zu verschwenden, sich nicht mehr mit Kleinigkeiten aufhalten, sondern anfangen zu leben!!! Es endlich zu tun!!! Das Herz sprechen zu lassen, sich nicht mehr in der Mittelmäßigkeit zu verstecken, es gibt keine Entschuldigung!!! Wir können uns selbst nicht belügen…

Weißt Du, eins wird mir immer klarer, nichts, was von aussen kommt, kann mich "retten", sicherlich gibt es viel Unterstützung durch die ganzen lieben Menschen, die mich umgeben, durch Bücher, durch Inspiration von aussen, doch den letzten finalen Schritt, das wirkliche Glücklich sein, kommt nur aus mir selbst… denn alles, was dem wirklich im Weg steht ist auch nichts, was aussen passiert, sondern nur die Barrieren in meinem Kopf, verstehst Du, wenn ich es schaffe, mich davon frei zu machen, die Barrieren zu erkennen, die Fusseljungs im Nebel genau ausmachen kann, dann kann ich auch fröhlich darüber hinweghüpfen… :-)

15
Okt
2004

Paradox

Es ist der große Trick - das große Geheimnis - die Dinge funktionieren genau
anders rum! Es ist das große Paradox, die Tür zum Glück quasi :-)
Wir müssen nichts erreichen, nichts bekämpfen, nichts lernen, um glücklich
zu werden. Es geht nur um die Liebe, das Gefühl in Deinem Herzen. Der
"Trick" ist es, einfach glücklich zu sein, egal wie die äußeren Umstände
sind. Wenn Du jetzt glücklich bist - einfach so - dann kannst Du Dich um
alles kümmern. Es ist witzig: Die Wenn-Dann-Fromel funktioniert genau
umgekehrt - quasi erst dann und dann wenn :-)
Wir irren und stolpern auf unserer Suche, dabei ist alles schon da, es gibt
nichts zu finden - wow - hihi, es ist so einfach Mike!
Darum geht es, das ist alles, glücklich sein - jetzt - hier - alles weitere
gibt sich. Keine Angst mehr, nichts zu verlieren, wenn Dein Glück nicht mehr
von außen abhängt. Wenn es nur aus Dir herauskommt, dann kann nichts und
niemand es Dir je wieder wegnehmen.
Sicherlich gibt es Höhen und Tiefen in Deinem Leben, Tage des Lachens und
auch Tage des Weinens, doch Du heißt alles willkommen, denn es ist der große
Fluß. Du hast das Glück hinter den Dingen, das Glück jenseits aller
Erscheinungen gefunden, den Frieden im Herzen, die eine Liebe, die niemals
stirbt - und das wirklich paradoxe isr, dass Du sie gar nicht finden musst,
denn sie ist jetzt schon hier, in diesem Moment - öffne einfach Dein Herz
und lass sie rein, das ist alles, was nötig ist....
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Millionen Legionen

!

Eine Handlung des Herzens wiegt mehr als tausend Handlungen des Kopfes

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